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    Article: L'arthrose

    Citation: ntibibaza pili
    mois aussi je souffre de l'arthrose au genou je sens mal pour marche au dirais que le genou veut se casser je demande comment les grand mères se soulager ce mal

    Citation: ntibibaza pili
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  • sarah
    le 3/08/2014

    Article: L'arthrose

    bonsoir a tous moi j'ai 42 ans et je soufre de l'arthrose et l'eau dans le genoux gouche je suis sous traitement pondant 6 moi a base de glucosamine sa fait une 5 jours maintenant bonne rétablisement a tous
  • Sadsad
    le 1/08/2014

    Article: L'arthrose

    Sabra salmi puis je avoir le numéro du médecin de kouba . J'ai 31ans et arthrose sous talienne à la cheville :-( mais je réussi tout de même à courir grâce à infiltration et semelle orthopédique .
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L'arthrose

Le 31 Juillet 2011   Vu 13022 fois
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Tags: maladie, douleur
Elle touche un nombre égal d'hommes et de femmes, elle vous déforme le plus souvent les articulations. Dans la plupart des cas, elle survient après l'âge de 45 ans, mais peut se déclarer à n'importe quel âge. Et oui vous l'avez deviné, il s'agit bien de l'arthrose!

L'arthrose est la maladie rhumatismale la plus fréquente. Elle touche une très large proportion de la population après un certain âge. Cette maladie se caractérise par l'usure du cartilage articulaire, qui peut ainsi disparaître. Les os se touchent, des raideurs apparaissent et parfois, même, des blocages. Mais l'arthrose est une maladie qui se soigne et ne représente en aucun cas une fatalité liée à l'âge.

L'arthrose est la forme la plus courante d'arthrite (un arthritique sur dix en est atteint). Elle est souvent définie comme une "usure" des articulations. C'est cette forme d'arthrite qui, par exemple, déforme les doigts et les rend noueux. Cette maladie affecte des personnes de tous âges, mais elle est encore plus répandue chez les personnes âgées.

En effet, on estime que environ 85 % des personnes âgées de plus de 70 ans souffrent généralement d'arthrose.

Qu'est-ce que l'arthrose?
Comme énoncé précédemment, l'arthrose est de manière générale la forme d'arthrite la plus répandue. Elle est causée par la détérioration du cartilage. Le cartilage étant le tissu résistant et élastique qui recouvre et protège l'extrémité des os. Des fragments de cartilage se détachent, ce qui cause donc la douleur et l'enflure dans l'articulation. Cette douleur et cette enflure portent le nom d'inflammation. Avec le temps, le cartilage peut s'user complètement; les os de l'articulation frottent alors l'un sur l'autre. L'arthrose peut toucher n'importe quelle articulation, mais elle affecte d'habitude les hanches, les genoux, les mains et la colonne vertébrale.

ArthroseL'arthrose est communément appelée la "maladie de l'usure" des articulations. Elle affaiblit et détruit certaines parties de la structure de l'articulation. Des trous et des fendillements apparaissent dans le cartilage. Souvent, des fragments de cartilage se détachent et tombent dans l'espace articulaire, ce qui irrite le tissu mou et nuit au mouvement articulaire. Le cartilage ne contient pas de cellules nerveuses, mais les muscles, les tendons et les ligaments sont, eux, innervés; c'est pourquoi, la plus grande partie de la douleur causée par l'arthrose est transmise par les nerfs de ces tissus qui sont obligés de travailler dans des conditions contraires à celles pour lesquelles ils ont été conçus. Lorsque l'usure du cartilage dure depuis assez longtemps, il arrive que les os frottent l'un sur l'autre. Ce frottement mécanique des os cause lui aussi de la douleur. Les extrémités osseuses s'épaississent et des excroissances (qu'on appelle les éperons) apparaissent. Aussi, lorsque le cartilage est affaibli et endommagé, l'os exerce encore plus de pression sur lui, ce qui peut causer un influx de sang (hyperémie), source de douleur, surtout la nuit.

Quelles sont les causes de l'arthrose?
On en est aujourd'hui convaincu, les principaux facteurs de risques sont l'hérédité, l'obésité et les traumatismes.

L'hérédité permet de transmettre de génération en génération des anomalies au niveau du cartilage ou de la structure des articulations. Ces anomalies peuvent cependant se manifester seulement à la quarantaine, et même plus tard.

L'arthrite peut aussi apparaître à la suite d'un traumatisme sur une articulation, d'une infection (grippe de type influenza et autres virus, hépatite B ou maladies transmises sexuellement), d'un dérèglement du métabolisme ou au cours du processus dégénératif du corps humain (vieillissement). A savoir qu'un processus normal débute à l'âge adulte et s'amplifie avec la vieillesse. La maladie peut également s'installer sans que ces facteurs soient mis en cause. L'obésité contraint également les articulations à supporter une masse corporelle excessive, ce qui peut rendre plus sensibles particulièrement les articulations des genoux.

Enfin, les traumatismes des articulations causés par un accident ou par un usage ou mouvement répété (dans certains emplois par exemple) peuvent augmenter le risque de souffrir d'arthrite.

Quels sont les signes avant-coureurs?
ArthroseLes symptômes de l'arthrose apparaissent généralement très progressivement autour des articulations. Une douleur est alors ressentie dans et autour de l'articulation. Une sensation de raideur ou une perte de mobilité de l'articulation et une enflure sont aussi des symptômes de l'arthrose. Avec le temps, elle affaiblit et détruit certaines parties de la structure de l'articulation. La colonne vertébrale, les hanches et les genoux sont particulièrement affectés par ce type d'arthrite (articulations douloureuses, raides et enflées pendant plus de deux semaines). Les articulations les plus touchées sont celles de la hanche, du genou, des pieds et de la colonne vertébrale. Celles des doigts et du pouce, peuvent aussi être atteintes. En général, les symptômes de l'arthrose apparaissent très progressivement, le plus souvent autour des articulations. Ainsi, si certaines de vos articulations sont douloureuses, raides ou enflées pendant plus de deux semaines, consultez votre médecin.

Les lésions causées par l'arthrose évoluent lentement et peuvent donner lieu à plusieurs problèmes. Vous éprouverez peut-être de la douleur surtout lorsque vous bougerez l'articulation. Vous entendrez peut-être un bruit de raclement lorsque les cartilages rugueux qui recouvrent la surface des os frotteront l'un sur l'autre. Vous constaterez peut-être aussi la présence de petites bosses ou nodules, surtout sur les doigts et les orteils. Vos articulations seront sensibles et manqueront de souplesse; la facilité et l'ampleur de leurs mouvements auront diminué. Tous ces changements rendront les mouvements pénibles et les tâches quotidiennes plus difficiles à accomplir, par exemple ouvrir un pot de confiture ou monter l'escalier.

Que pouvez-vous faire si vous êtes atteint d'arthrose?
Si votre médecin croit que vous êtes atteint d'arthrose, il vous examinera et vous demandera de subir certains tests, tels que des radiographies. Bien qu'il n'existe jusqu'à aujourd'hui aucun moyen de guérir l'arthrose, vous pouvez cependant prendre certaines mesures pour soulager efficacement la douleur et mener une vie active tout à fait normale.

Il est très important de poser un diagnostic précis parce qu'il existe divers moyens de maîtriser la plupart des formes d'arthrite et parce que la plupart des traitements offrent une efficacité maximale lorsqu'ils sont institués au début de la maladie.

Votre médecin est probablement en mesure de poser le diagnostic d'arthrose en évaluant vos antécédents médicaux et en procédant à un examen physique. Parfois, le médecin demande certains tests pour aider à confirmer le diagnostic, pour déterminer la présence ou l'absence de lésions articulaires, ou encore pour faire la distinction entre diverses formes d'arthrite. Ces tests sont notamment la radiographie, les analyses de sang et les analyses du liquide articulaire.

Alors qu'aucun traitement ne permet de guérir l'arthrose, la thérapeutique, elle, peut faire beaucoup pour atténuer la douleur et la raideur articulaires et pour faciliter les mouvements. Il est par ailleurs essentiel de prendre une part active au plan de traitement prescrit par le médecin.

Comment traiter l'arthrose?
On peut la traiter de multiples façons, tout dépend de l'endroit. Les médicaments en tous cas ne suffisent pas à eux seuls. C'est une maladie douloureuse qui limite les activités habituelles et peut créer un handicap. D'une façon générale, si vous avez mal, les spécialistes prescrivent d'abord des médicaments destinés à soulager la douleur: des antalgiques comme le paracétamol. D'autres médicaments, appelés anti-inflammatoires ou AINS, sont très souvent prescrits (l'arthrose étant une maladie qui "enflamme l'articulation"). Les spécialistes pensent aujourd'hui qu'il faut utiliser ces médicaments pendant les poussées douloureuses et les arrêter en dehors. Les AINS sont en effet des médicaments qui peuvent être toxiques pour l'estomac, alors que les antalgiques ne le sont pas.

Des remèdes contre l'arthrose...
L'exercice aide en effet à soulager la douleur et à prévenir les dommages articulaires. Il peut également vous aider à maintenir un poids santé et, ce faisant, à réduire le stress sur vos articulations. Il est donc important de ne pas se laisser aller! Il existe trois types d'exercices: les exercices d'amplitude de mouvement, les exercices de renforcement et les exercices d'endurance. Comme toujours, consultez votre médecin avant d'entreprendre un quelconque programme d'exercices.

Le système chaud/froid peut également servir à soulager vos maux. L'application de chaleur aide à détendre les muscles endoloris et à soulager la douleur articulaire. Par exemple, prenez une douche chaude. L'application de froid aide également à réduire la douleur et l'enflure. Par exemple, appliquez un sac de glace sur la région endolorie.

Et surtout, protégez vos articulations. Prenez soin de votre corps. Après des travaux lourds ou une tâche répétitive, faites une pause. Passez à une tâche plus facile ou accordez-vous une période de repos. Utilisez votre dos, vos bras et vos jambes de façon à éviter de forcer vos muscles et vos articulations. Économisez-les un maximum! Utilisez des appareils utiles, tel qu'un chariot pour transporter vos sacs d'épicerie. Une main courante fixée au mur de la douche vous permettra d'entrer et de sortir de la baignoire plus facilement. Surveillez votre poids pour éviter de trop surcharger vos articulations.

L'apprentissage de stratégies de relaxation et d'adaptation est un moyen de mieux maîtriser votre arthrite et de voir les choses sous un jour plus positif. A ne pas négliger lorsque l'on souffre trop...

Quand on en vient à la chirurgie...
Certaines personnes atteintes d'une arthrose grave, peuvent avoir recours à la chirurgie. Elle a pour avantage de diminuer la douleur, d'améliorer la mobilité et la fonction articulaire et, parfois, d'améliorer l'apparence physique, celle des mains entre autres.

Il existe plusieurs interventions, certaines moins effractives que d'autres. Par exemple, dans une chirurgie par arthroscopie, le chirurgien pratique de petites incisions pour enlever les débris de cartilage dans l'articulation. D'autres interventions permettent de corriger une difformité osseuse, de souder des articulations ou de reconstruire une partie de l'articulation. Enfin, la chirurgie permet aussi de remplacer entièrement l'articulation naturelle par une prothèse.

Handicapante et difficile à supporter, l'arthrose n'est donc pas à prendre à la légère. Il est important d'aller consulter son médecin dès les moindres signes ou symptômes apparents pour éviter qu'elle ne s'aggrave et la soigner au plus tôt. Trop de personnes aujourd'hui souffrent en silence de ces maux. Bien qu'il n'existe à ce jour aucun traitement qui permette de guérir complètement, des traitements existent pour soulager au maximum les douleurs de l'arthrose.
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Il y a 10 commentaires ⤵
ntibibaza pili le 17/02/2014 à 12:50
mois aussi je souffre de l'arthrose au genou je sens mal pour marche au dirais que le genou veut se casser je demande comment les grand mères se soulager ce mal
ammar le 19/02/2014 à 14:09
Bonjour, je souffre d'arthroses tres fort dans le genou , (j'en ai partout dans le corps suite examen fait car eu un cancer encore remission) je ne supporte plus mes douleurs au genou, oui j'en avais un peut avant mais le traitement du cancer à accentué l'artrose... suite radio on me propose de me faire opéré pour mettre une prothése car les piqures ne font rien, je refuse l'opération j'ai 51 ans, encore suivie cancer je suis en dépression.bref tout pour le mieux, j'en veux au médecin (que je vais changer) car JE N AI JAMAIS EU AUCUNE KINE MEME POUR MES DOULEURS BRAS OPERE et autres..une cure j'en ai besoin, 100% ok mais pas les moyens de louer une location....QUE FAIRE??? pouvez vous me conseiller car vraiment je n'en peux plus je marche dejà avec une béquille.... merci de me répondre!!Cordialement
JEAN Jackie le 26/02/2014 à 08:36
il existe des traitements pou " reconstituer le cartillage ... est-ce efficace ?
admin le 26/02/2014 à 15:30
Les techniques de reconstruction du cartillage en sont encore à leurs débuts pour le moment.

Par contre il existe des gélules à base Chondroïtine qui permettent de freiner l’usure du cartilage articulaire.
jean louis le 6/04/2014 à 21:00
j'ai des poussés d'arthrose sur le pied droit dériére le gros orteil la nuit cela me réveil et sa fait trés mal ras le bol
Red le 19/06/2014 à 16:46
pour soulager les douleur de l’arthrose
1 cuillère à café de poudre de gingembre
1/2 cuillère à café de poivre noire en poudre
1/2 verre d'huile d'olive
mélanger le tous
et l'utiliser comme une pommade de massage
bon rétablissement
sabra salmi le 28/06/2014 à 10:24
Voila je repond a ammar j ai soufferd la meme chose q vous j ai consulter un medecin a alger a kouba dieu merci je me sens bcp mieux je v conseil d allez le voir
Sadsad le 1/08/2014 à 02:36
Sabra salmi puis je avoir le numéro du médecin de kouba . J'ai 31ans et arthrose sous talienne à la cheville :-( mais je réussi tout de même à courir grâce à infiltration et semelle orthopédique .
sarah le 3/08/2014 à 22:13
bonsoir a tous moi j'ai 42 ans et je soufre de l'arthrose et l'eau dans le genoux gouche je suis sous traitement pondant 6 moi a base de glucosamine sa fait une 5 jours maintenant bonne rétablisement a tous
Fitoussi le 10/08/2014 à 12:33
10 
Citation: ntibibaza pili
mois aussi je souffre de l'arthrose au genou je sens mal pour marche au dirais que le genou veut se casser je demande comment les grand mères se soulager ce mal

Citation: ntibibaza pili
mois aussi je souffre de l'arthrose au genou je sens mal pour marche au dirais que le genou veut se casser je demande comment les grand mères se soulager ce mal
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